Mask : मास्क का इस्तेमाल करने के दौरान इन बातों का रखें खास ख्याल
कोरोना वायरस से बचने के लिए सोशल डिस्टेंसिंग, मास्क और हाथों को साफ रखने की सलाह दी जा रही है। इन सभी का अधिकतर लोग पालन भी कर रहे हैं।
यर भी पढ़े- Allu Arjun : सुपरस्टार अल्लू अर्जुन के जन्मदिन पर उनके फैंस ने लगाई सोशल मीडिया पर आग
लेकिन जब आप मास्क का इस्तेमाल करते हैं, तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है, जैसे मास्क का उपयोग कैसे करना है और कैसे नहीं? इस लेख में हम आपको बताएंगे कि मास्क के इस्तेमाल के दौरान किन बातों का आपको ध्यान रखना चाहिए….
– जब आप अकेले हों तो इसे उतार दें और पूरे समय इसे पहनकर न बैठें।
– कार में भी चेहरे पर मास्क का इस्तेमाल करने से बचें। आप यदि अकेले हैं तो आपको मास्क की जरूरत नहीं है।
यर भी पढ़े- Kangana Ranaut : अभिनेत्री कंगना रनौत ने पीली साड़ी में बढ़ाया सोशल मीडिया का तापमान
एसी में मास्क पहनने से बचें।
– मास्क का इस्तेमाल घर में करने की जरूरत नहीं होती।
– जब आप किसी भीड़ वाली जगह पर हैं, तब इसका उपयोग करें।
यर भी पढ़े- World Health Day 2021: वजन घटाने से लेकर चमकते चेहरे तक, एक कप चाय के हैं फायदे हजार
– अपने आपको सबसे अधिक बार अलग करते हुए इसका उपयोग कम करें।
– अपने साथ 2 मास्क रखें और हमेशा हर 4-5 घंटे में बदलाव करें और अधिक समय तक लगातार मास्क का इस्तेमाल न करें।
